Αντιμετωπίζοντας την Επικριτική Εσωτερική Φωνή και Χτίζοντας Αυτοπεποίθηση με τη Βοήθεια του NLP

Η εσωτερική φωνή, ή αλλιώς αυτο-ομιλία (self talk), αναφέρεται στη συνεχή ροή σκέψεων που περνούν από το μυαλό μας. Αυτή η φωνή μπορεί ...

Διαβάστε το άρθρο

Το NLP & η Τέχνη της Πειθούς – Στρατηγικές για Αποτελεσματική Επικοινωνία

Η επικοινωνία, όπως την ξέρουμε, είναι κάτι περισσότερο από μία απλή ανταλλαγή λέξεων. Είναι η αμοιβαία αλληλεπίδραση γλώσσας, σκέψης, ...

Διαβάστε το άρθρο

Η Νευροψυχολογία της Αλλαγής: Πώς το NLP Βοηθά στην Προσωπική Εξέλιξη

Mπορούμε να πλοηγηθούμε πιο αποτελεσματικά σε όλους τους τομείς της ζωής μας και να κάνουμε συνειδητές και συντονισμένες προσπάθειες να βγούμε από το comfort zone μας, με το NLP στην προσωπική εξέλιξη, να αγκαλιάσουμε το άγνωστο και να προχωρήσουμε προς την ανάπτυξη με αυτοπεποίθηση, ψυχική ανθεκτικότητα και ανανεωμένη αίσθηση σκοπού.

Διαβάστε το άρθρο

Stress

Άγχος, το συναίσθημα των ημερών: 3 βήματα για την αναγνώριση και αντιμετώπισή του

Όλοι και περισσότεροι στις ημέρες μας αναγνωρίζουν ότι έχουν άγχος και μάλιστα κοιτάνε πώς να το αποφύγουν. Το άγχος όμως είναι κατά κύ...

Διαβάστε το άρθρο

Σημαντικές επισημάνσεις για το NLP

Τί συμβαίνει με το NLP και τί πρέπει να προσέχω; Εδώ και χρόνια προσωπικά έχω γράψει διάφορα άρθρα και αναφερθεί σε επισημάνσεις σχε...

Διαβάστε το άρθρο

Ας βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για το NLP αλλά δεν έχετε ρωτήσει ακόμα Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Ρωτούσαμε κάποτε «γνωρίζετε το N...

Διαβάστε το άρθρο

από μια κουβέντα … στο e-one2one

Με αφορμή μια κουβέντα, μας δημιουργήθηκε η ανάγκη να μιλήσουμε μαζί σας και να αναφερθούμε σε εκείνες τις στιγμές που η ανθρώπινη συμπ...

Διαβάστε το άρθρο

οι 4 + 3 Μύθοι της Ύπνωσης

Η κατάσταση της βαθιάς απορρόφησης ή ύπνωσης αποτελεί μια φυσική ανθρώπινη ικανότητα, καθώς όλοι έχουμε τη δυνατότητα να εισέλθουμε σε ...

Διαβάστε το άρθρο

Τι είναι η Ύπνωση;

Στα βιβλία ψυχολογίας θα διαβάσουμε ότι όλοι έχουμε ένα συνειδητό και ένα ασυνείδητο. Το ασυνείδητο είναι, μεταξύ άλλων, αυτό που ελέγχ...

Διαβάστε το άρθρο